Bacatrend, JAKARTA – Selama ini, kulit manggis kerap dianggap sebagai limbah yang tak berguna. Namun, studi dan pengalaman masyarakat menunjukkan bahwa bagian luar buah tropis ini menyimpan beragam khasiat kesehatan yang luar biasa.

Peneliti kesehatan herbal mengungkapkan bahwa kulit manggis mengandung senyawa aktif seperti xanthone, flavonoid, dan tanin yang memiliki efek antioksidan, antiinflamasi, dan bahkan antikanker. Senyawa tersebut juga dinilai mampu menurunkan kadar kolesterol, mengontrol gula darah, serta meningkatkan sistem imun tubuh.

“Xanthone dalam kulit manggis bekerja sebagai pelindung sel dari kerusakan akibat radikal bebas. Ini menjadikannya salah satu bahan alami paling menjanjikan untuk terapi pencegahan penyakit degeneratif,” ujar seorang pakar herbal lokal.

Tak hanya itu, pemanfaatan kulit manggis juga semakin kreatif. Masyarakat mulai mengolahnya menjadi teh herbal, jus, bahkan camilan sehat seperti keripik dan dodol. Salah satu resep populer adalah wedang kulit manggis—minuman tradisional yang menggabungkan kulit manggis dengan jahe dan serai, menghasilkan rasa hangat dan khasiat menyehatkan.









Resep Wedang Kulit Manggis Bahan:

30 gr kulit manggis kering

2 batang serai

1 ruas jahe

20 gr gula aren

300 ml air

Cara membuat:

Rebus semua bahan hingga air menyusut

Saring dan sajikan dalam keadaan hangat

Inisiatif penggunaan kulit manggis ini juga dinilai mampu mengurangi limbah organik sekaligus menghidupkan kembali warisan pengobatan alami Indonesia. Banyak kalangan berharap agar penelitian dan inovasi tentang potensi tanaman tropis seperti manggis terus ditingkatkan.

Kulit manggis kini tak lagi sekadar buangan, melainkan simbol dari kekayaan alam yang patut dijaga dan dimanfaatkan secara bijak.